Die Herzsportgruppen werden durch drei qualifizierte Übungsleiter und in Anwesenheit mind. eines Arztes über die gesamte Trainingsdauer betreut. Eine notwendige medizinische Notfallausrüstung ist selbstverständlich vor Ort.
Kursziele:
- Verbesserung der Herzarbeit
- Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
- Verbesserung der Belastbarkeit
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
montags von 18.45 – 20.00 Uhr im Schulzentrum West, Halle 3
fortlaufend, außer in den Ferien
Übungsleiter/innen: Barbara Aunitz, Ingo Eisenmann, Armin Hungbaur
Gesetzlich Krankenversicherte mit Verordnung: Kostenübernahme durch Krankenkasse, privat Versicherte: 8,00 € pro Einheit, Selbstzahler: 8,00 € pro Einheit
Verordnungen der DEUTSCHEN RENTENVERSICHERUNG können bei uns nicht abgerechnet werden. Wir akzeptieren ausschließlich Verordnungen der gesetzlichen Krankenkassen. Und hier nur Reha-Sport (kein Funktionstraining)
mittwochs von 15:00 – 16:00 Uhr mit Nicole Gräter
fortlaufend, außer in den Ferien
Blendstatthalle, Blendstatt 6, 74523 Schwäbisch Hall, UG
mit ärztlicher Verordnung (Formblatt 56) und hier nur Reha-Sport (kein Funktionstraining)
Kostenübernahme durch Krankenkasse oder alternativ Mitglieder 2,50 €/ÜE, Nichtmitglieder 5,00 €/ÜE
Einstieg und Schnuppern ist jederzeit möglich!
Anmeldung vor Ort
In diesem Rückenprogramm werden vor allem Kraft und Flexibilität des Bewegungsapparates verbessert.
Neben dem Aufbau der Rücken- und Bauchmuskulatur spielen hierbei auch Mobilisation und Dehnung eine wesentliche Rolle.
Mit einfachen, aber effektiven Übungen wird das Körperbewusstsein weitgehend sensibilisiert, um Alltagshaltungen besser kontrollieren und beeinflussen zu können.
donnerstags von 9:00 – 10:00 Uhr mit Jürgen Badt
fortlaufend, außer in den Ferien
Vereinszimmer der TSG Schwäbisch Hall, Neue Reifensteige 41, 74523 Schwäbisch Hall
Mitglieder 4 €/ÜE
Nichtmitglieder 8 €/ÜE
oder mit ärztlicher Verordnung (Formblatt 56) und hier nur Reha-Sport (kein Funktionstraining)
Einstieg und Schnuppern ist jederzeit möglich!
Anmeldung vor Ort
“Bewegung für mehr Lebensqualität”
Umdenken ist angesagt – Bewegung ist ein ganz wichtiger Bestandteil der Therapie. Wir wollen Sie dabei unterstützen mithilfe angemessener körperlicher Aktivität die Risikofaktoren zu senken. Eine verbesserte Körperhaltung, eine erleichterte Atmung und die Optimierung des Stoffwechsels sind nur ein paar der positiven Auswirkungen.
Es werden keine Bodenübungen durchgeführt.
mittwochs von 10:00 – 11:00 Uhr mit Andrea Stuis
fortlaufend, außer in den Ferien
Vereinszimmer der TSG Schwäbisch Hall, Neue Reifensteige 41, 74523 Schwäbisch Hall
Mitglieder 4 €/ÜE
Nichtmitglieder 8 €/ÜE
oder mit ärztlicher Verordnung (Formblatt 56) und hier nur Reha-Sport (kein Funktionstraining)
Einstieg und Schnuppern ist jederzeit möglich!
Anmeldung vor Ort
TSG Schwäbisch Hall 1844 e.V
Neue Reifensteige 41
74523 Schwäbisch Hall
E-Mail: info@tsg-sha.de
Fon: 0791-53637
Fax: 0791-51283
Montag: 16:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch: 9:00 - 12:00 Uhr
Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr
Dienstag: 9:00 - 12:00 Uhr
Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr
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